Рейтинг и советы по выбору подушки для сна
Вы не знаете какую подушку для сна выбрать? Вам поможет наш рейтинг лучших моделей и полезные советы по выбору! Найдите идеальную подушку для комфортного и здорового сна.


Определите свою спальную позицию: на спине, на животе или на боку. В зависимости от этого выбирайте подушку с определенной высотой и жесткостью.
Лицо БЕЗ МОРЩИН, как у младенца - Му Юйчунь массаж лица


Обратите внимание на наполнитель подушки. Для любителей комфорта и мягкости подойдут подушки с наполнителями из синтетических волокон или пуха. Для тех, кто предпочитает более жесткую поддержку, подходят подушки с наполнителями из пены или латекса.
Лучшие наполнители для подушек - рейтинг 2023 года
Выбирайте подушку с учетом аллергий и чувствительности к тому или иному материалу. Если вы склонны к аллергии, рекомендуется выбирать гипоаллергенные подушки с антибактериальной обработкой.
Ортопедические подушки для сна – честный рейтинг. Как выбрать? Какой наполнитель и фирма лучше?
При покупке обратите внимание на размер подушки. Выбирайте размер, который соответствует размеру вашей кровати и позволяет вам чувствовать комфорт во время сна.
Топ 5 подушек для сна. Лучшие подушки, чтобы выспаться.


Проверьте уровень поддержки подушки. Оптимальный уровень поддержки обеспечит правильное положение шеи и головы во время сна, предотвращая появление болей и напряжения.
Какую подушку покупать не стоит?

Не забывайте о продолжительности эксплуатации подушки. Средний срок службы подушек составляет около 2-3 лет. Поэтому рекомендуется периодически менять подушку, чтобы поддерживать оптимальные условия для сна.
Китай и Иран снимают с России семь шкур: Холодный душ для упоротых \

Индивидуальные предпочтения тоже имеют значение. Если у вас есть особые требования к подушке, например, она должна быть охлаждающей или иметь эффект памяти, обратите внимание на модели, которые отвечают этим требованиям.
Ремонт матраса Аскона с комментариями, часть 1

Не забывайте о соблюдении правил ухода за подушкой. Регулярно проветривайте и чистите подушку в соответствии с рекомендациями производителя, чтобы она служила вам дольше и сохраняла свои свойства.
Елена Малышева. Как выбрать подушку
Как выбрать подушку и матрас для улучшения сна? Рейтинг подушек и матрацев

При выборе подушки обратите внимание на ее цену. Существует широкий ассортимент моделей подушек различных ценовых категорий, выбирайте то, что соответствует вашему бюджету.
Как подобрать идеальную подушку? СОВЕТЫ ОСТЕОПАТА @ARMOS-MARKET

Не спешите с выбором подушки. Перед покупкой рекомендуется ознакомиться с отзывами потребителей и получить консультацию у специалистов, чтобы быть уверенным в своем выборе.